キックボクシングは初心者から上級者、女性もシニア世代の方々もどなたでも気軽に参加できるクラスです。

基本的な身体の使い方やフォームを丁寧に学びながら、ローキックやミドルキック、パンチのコンビネーションやディフェンス技術まで、無理なくステップアップができます。
体力や筋力アップはもちろん、ストレス解消にもぴったりです。

キッズクラスでは、楽しく身体を動かしながらキックボクシング技術を身に付け、集中力や礼儀も自然と養える内容になっています。
成長期のお子様の健全な成長をしっかりサポート。
経験豊富なインストラクターが、みなさんのペースに合わせて丁寧に指導しますので、初めての方も安心して楽しむことができます。

運動が得意な方も、そうでない方も、一緒に汗を流して新しいことにチャレンジしてみませんか？
まずはぜひ一度ご体験ください。

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